Fredy Valdés: "Con actividades como la de hoy se pretende fortalecer aún más al grupo para el tramo final de competición"
Al término de la sesión preparatoria celebrada en la localidad de Soto de Agues, el preparador físico Fredy Valdés respondió a las sigu...
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Al término de la sesión preparatoria celebrada en la localidad de Soto de Agues, el preparador físico Fredy Valdés respondió a las siguientes preguntas:
Una actividad distinta a la que es un entrenamiento normal “Nuestra visita a Soto de Agues para realizar la ruta del alba se debe a que se pretende cambiar un poco nuestro habitual escenario de entrenamiento, pero los contenidos son los mismos que hubiesemos podido hacer un lunes en el Requexón. Con ello pretendemos seguir cohesionando el grupo y fortalecernos aún más para afrontar en las mejores condiciones posibles el playoff final”.
¿En que consistió exactamente el trabajo de hoy? “El trabajo no fue más allá de las carreras regenerativas que hacemos los lunes después de cada partido. No hay ninguna finalidad de mejorar porque tampoco sería productivo al venir de un gran esfuerzo como el de ayer. De ahí que lo de hoy sea para recuperar las piernas y oxigenarse un poco más”.
Los jugadores contentos por este entrenamiento “Si, la verdad es que si. Están muy contentos por el cambio de escenario de entrenamientos y hemos intercambiado impresiones. Todo ello ha hecho que vivamos un día de convivencia muy agradable”.
¿Se esperan nuevas actividades como la ruta del alba de hoy? “Si. Está previsto que en próximas fechas hagamos otras dos actividades como la de hoy”.
Volviendo al grupo, ¿cómo esta físicamente el grupo de cara a este importante tramo final de competición? “El tema físico, en cuanto a cargas de entrenamiento, ya están solventadas. Ahora nos falta ajustar ciertas cosas del juego para que el equipo se muestre como un bloque muy compacto y sin fisuras. Paralelamente, el aspecto físico, se verá incrementando con la mejora de los aspectos colectivos del juego”.
Por lo tanto, ¿se trata de mantener el tono que se ha cogido a lo largo de la temporada? “Eso es. A estas alturas de la temporada, llevamos muchos entrenamientos y los márgenes de mejora no existen. La idea es mantener este estado, el mayor tiempo posible”.