Fredy Valdés: “El trabajo físico ya está concluido y a partir de ahora trataremos de afianzarnos en el técnico-táctico del juego”
Al término de la sesión de trabajo y de confraternización que el primer equipo realizó esta mañana en la Ruta de Las Xanas, el preparador físico Fredy Val...
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Al término de la sesión de trabajo y de confraternización que el primer equipo realizó esta mañana en la Ruta de Las Xanas, el preparador físico Fredy Valdés respondió a las siguientes preguntas:
Una actividad distinta a la que se realiza en un entrenamiento normal… “Si. Viene un poco en la línea de que lo se venía trabajando últimamente, tratando de romper la monotonía y rutina diaria de los entrenamientos en el Requexón. Este tipo de salidas ya las hemos repetido varías veces y nos sirve para oxigenarnos, tranquilizarnos y afrontar la semana con más fuerza”.
¿En qué consistió el trabajo de hoy? “Hoy hicimos una sesión regenerativa con la carrera que normalmente hacemos los lunes. También hicimos unos ejercicios de estiramientos y paseamos por el desfiladero de Las Xanas, enriqueciéndonos un poco con el paisaje y el oxigeno que depara esta bella zona”.
Los jugadores contentos por este tipo de entrenamientos… “Si. La plantilla está muy satisfecha con este cambio de lugar de trabajo porque se rompe un poco con la rutina diaria y ayudas a ir restando, de una manera diferente, días de trabajo para el playoff final”.
¿Se repetirán en las próximas semanas este tipo de actividades? “No. La salida de hoy ha sido la última dentro de las que teníamos programadas porque a partir de la próxima semana ya hay que estar muy centrados en lo que es el campo, el terreno de jugo. El objetivo que todos nos hemos marcado está muy cerca y las semanas que restan son muy pocas. De ahí que nos limitemos al trabajo de campo”.
¿Cómo llegan físicamente los jugadores a este importante tramo final de competición? “El equipo está muy bien. Lo que está claro es que el equipo maneja mucho mejor todos los conceptos de juego. Ya hace tiempo que dije que todo lo que estamos entrenando llevaría su periodo de asimilación y en este momento, concluyen todos los factores. Nos encontramos en un buen momento físico y hay que destacar que el grupo se maneja mucho mejor colectivamente e interpreta mucho mejor todos los conceptos que el entrenador está inculcando desde el principio de liga”.
¿Tiene pensando que los jugadores inicien nuevas cargas de trabajo en las próximas semanas o tratará de que mantengan el tono adquirido durante la temporada? “Ahora mismo es una cuestión de mantener y afianzarnos mucho más en los conceptos técnico-tácticos del juego. El trabajo físico ya está concluido”